J'ai annulé toutes mes pertes de poids ! ????
Je n'arrive pas à croire que j'ai laissé les choses empirer à ce point. Je suis tellement un blob en ce moment.
Je suis un glouton impuissant qui a besoin d'un réveil.
Je parle de tous les changements que j'ai remarqués depuis que j'ai peut-être pris une douzaine de livres pendant les vacances. Et mes habitudes n'ont pas changé. Je mange des volumes énormes de nourriture et je ne fais aucun exercice et activité physique. Les vêtements ne me vont plus. C'est plus difficile que jamais de cacher mon ventre avec mes tenues. Je parle de la culpabilité et de l'embarras que je ressens après m'être empiffré et quand je suis dehors en public. Les tâches quotidiennes deviennent à nouveau difficiles. La dernière fois que j'étais aussi lourd, j'ai commencé à retourner à la salle de sport. Mais cette fois, je n'ai même pas de salle de sport à laquelle aller.<\/p> <\/div> <\/div>"