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Naked Yoga School
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Naked Modern Dance 1: Building Better Balance (QuickTime Movie:MOV)

8/10/12 8:10 AM•12 min•202 MB•mov•720p
Preço$12.99 USD
CategoriaDança
Categorias RelacionadasTodo naturais,Exercício,Fitness,Ginástica,Nudez/Nu
Palavras-chaveTantra,Tantric-yoga,Natural,How-to,Flexible,Health,Treino,Teacher,Contortionist,Naturism,Alongamento,Nudist,Naturist,Nude,Nudism
Descrição

(All Level)
In this video, we will go over different methods to find or improve your balance in dance with a modern dance approach. Breathing and core strength are crucial to proper balance, so we will explore a few different ways to become more aware of our bodies. It is suggested that you have a chair, barre, or other surface that you can grab on to and support yourself with if needed.

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