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Die Fitnessbewertung

4/22/24 5:00 PM13 Min1332 MBmp41080p
Preis$13.99 USD

Beschreibung
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Ich habe endlich meine Fitnessbewertung mit einem Personal Trainer gemacht und die Ergebnisse waren... sogar schlechter als ich erwartet hatte. Er hat mein Gewicht gemessen und ein Gerät verwendet, um meinen BMI und meinen Körperfettanteil zu berechnen. Beide waren sehr hoch. Ich nehme an, es stimmt, was sie sagen - du bist, was du isst. Und ein schockierender Prozentsatz meines Körpers ist nutzlos, wabbeliges Fett!

Ich war schon vorher peinlich berührt über mein aktuelles Fitnessniveau, bevor ich ins Fitnessstudio ging. Schon peinlich berührt über meine Größe und versuche, mich unter schlichten Kleidungsstücken und einer Kappe zu verstecken. Und das, bevor wir überhaupt anfingen, meine Ausdauer und meine Kernstärke zu bewerten.

Mein Fütterer hat es geschafft, heimlich eines der Workouts aufzunehmen, die sie mir machen ließ - aber es gab mehr. Kniebeugen und Planks und Liegestütze. Ehrlich gesagt, habe ich mich viel schlechter geschlagen, als ich erwartet hatte, dass ich es tun würde. 12 Monate zuvor war ich tatsächlich ziemlich durchtrainiert. Ich konnte meine Arme anspannen und man konnte die Muskeln sehen, die durchschienen. Aber seitdem ich aufgehört habe, ins Fitnessstudio zu gehen, sind sie wieder unter einer dicken Schicht weicher Fett verschwunden.

Nun... Genau wie als ich mit Curvage angefangen habe, habe ich wieder einen Urlaub, der bevorsteht. Und ich möchte 20 Pfund verlieren, bevor ich gehe. Ich beabsichtige, am Strand zu sein, in einem Badeanzug, und ich kann nicht haben, dass mein fettleibiger Bauch überall heraushängt! Über die nächsten paar Monate werdet ihr Jungs Front Row Sitze für meinen Erfolg oder Misserfolg beim Abnehmen haben.

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